Ο κανόνας λέει: Αν δεν μπορείτε να το φάτε, μην το βάλετε στο δέρμα σας.

Της Αλίκης Τάμπου

Τα καλλυντικά πολλές φορές λόγω των περίπλοκων συστατικών που περιέχουν αντί να βοηθήσουν τα διάφορα δερματικά προβλήματα που μαστίζουν τον κόσμο, τελικά αποτελούν στην πραγματικότητα μέρος του υποκείμενου προβλήματος. Σωστά τα τελευταία χρόνια άνθρωποι αρχίζουν να ασχολούνται με τα συστατικά που μπαίνουν στα διάφορα καλλυντικά σε μια προσπάθεια να ελέγξουν τις επιβλαβείς ουσίες που μπαίνουν στο σώμα τους διαμέσου του δέρματος τους.

Ένας καλός εμπειρικός κανόνας που πρέπει να χρησιμοποιείτε όταν αγοράζετε προϊόντα περιποίησης δέρματος είναι, εάν δεν μπορείτε να το φάτε, μην το βάλετε στο δέρμα σας. Εξαιρετικά προϊόντα περιποίησης είναι αυτά που περιλαμβάνουν φυσικά και βιολογικά συστατικά. Τα οφέλη που θα λάβει το δέρμα σας από αυτά τα φυσικά συστατικά είναι τα ίδια με αυτά που θα λάμβανε το σώμα σας αν τα φάτε. Πάμε να δούμε λοιπόν μερικές εύκολες συνταγές με καθημερινά συστατικά που έχουν οι κουζίνες μας για την φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.

Συστατικά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είναι η βρόμη που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, το μέλι που έχει αντιβακτηριακές, το γιαούρτι που περιέχει λακτικό οξύ κάνοντας ήπια απολέπιση χαρίζοντας λάμψη, το λεμόνι που είναι πλούσιo σε βιταμίνη C και κιτρικό βοηθώντας να φωτίσει και να φωτίσει το δέρμα σας και το ρύζι που το λατρεύω καθώς είναι πλούσιο σε αμινοξέα που δυναμώνουν τις ρίζες των μαλλιών, προσθέτουν λάμψη και τα κάνουν λεία και μεταξένια. Περιέχει επίσης έναν υδατάνθρακα γνωστό ως ινοσιτόλη που επανορθώνει τα κατεστραμμένα μαλλιά και προστατεύει τα μαλλιά από περαιτέρω φθορά.

Μάσκα για μακριά και δυνατά μαλλιά από ρύζι

Μια φοβερή μάσκα για τα μαλλιά σας που θα τα αφήσει απαλά και θα τα βοηθήσει να γίνουν μακριά και δυνατά έρχεται από την Kίνα και από τις γνωστές στο βιβλίο Guiness Yao Women, οι οποίες φτιάχνουν ένα διάλυμα ρυζιού και αυτό το χρησιμοποιούν εμβαπτίζοντας στο διάλυμα μέσα τα μαλλιά τους αντικαθιστώντας έτσι το σαμπουάν. Η δική μας κουλτούρα και καθημερινότητα δεν μπορεί να υποστηρίξει κάτι τέτοιο αλλά το προσαρμόζουμε ξεπλένοντας ανάμεσα στα 2 χέρια στο λούσιμο με το διάλυμα ρυζιού τα μαλλιά μας. Για να φτιάξουμε το διάλυμα βάζουμε 1 κούπα ρύζι να μουλιάσει από βραδύς με 4 κούπες νερό και την επόμενη ημέρα σουρώνουμε, κρατάμε το νερό μόνο και το βράζουμε με λίγες φλούδες από πορτοκάλι. Αφήνουμε να κρυώσει το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι, το διατηρούμε 2 μέρες στο ψυγείο και το χρησιμοποιούμε μετά.  

Μάσκα για ξηρό δέρμα από αβοκάντο, μέλι γιαούρτι και ελαιόλαδο 

Συστατικά: 

  • 1 καλά ώριμο αβοκάντο
  • 2 κουταλιές της σούπας απλό γιαούρτι
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ομοιογενές μίγμα και απλώστε για 10 λεπτά σε πρόσωπο και λαιμό αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Προσθέστε ξανά ενυδάτωση σε ξηρό δέρμα με αυτή την ενυδατική μάσκα. Τα ωμέγα λιπαρά οξέα στο αβοκάντο και το ελαιόλαδο βοηθούν στη σφράγιση ρωγμών μεταξύ των κυττάρων του δέρματος. Τα καταπραϋντικά συστατικά σε μέλι και γιαούρτι κάνουν το δέρμα σας θα αισθάνεται απίστευτα απαλό. Απλά φροντίστε να ξεπλύνετε καλά γύρω από τη γραμμή των μαλλιών.

Peel off μασκα για αφαίρεση μαύρων στιγμάτων με ζελατίνη και γάλα

Με αυτή την μάσκα που βγαίνει ξεφλουδίζοντας την αφαιρούμε μαύρα στίγματα από το πρόσωπο. 

Συστατικά:

  • 3 κουταλιές της σούπας γάλα εβαπορέ
  • 1 φύλλο ζελατίνη

Βρέξτε τη ζελατίνη σε λίγο νερό μέχρι να μαλακώσει. Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το γάλα αλλά δεν θέλουμε να βράσει. Βάζουμε την ζελατίνη για να λιώσει μέσα στο γάλα, αφού την έχουμε στραγγίξει από τα νερά. Το αφήνουμε λίγο να κρυώσει και να αρχίσει να στερεοποιείται  και βάζουμε στο σημείο με τα μαύρα στίγματα χρησιμοποιώντας ένα πινέλο. Όταν έχει σταθεροποιηθεί το αφαιρούμε τραβώντας το.

Μπάνιο με βρόμη

Αν είστε από αυτούς που απολαμβάνουν αφρόλουτρο σε μια γεμάτη μπανιέρα δοκιμάστε να ρίξετε μέσα στο νερό σας βρόμη αλεσμένη στον πολυκόφτη (ή αγορασμένο αλεύρι βρόμης). Θα σας ενυδατώσει ενώ θα σας χαλαρώσει ταυτόχρονα. Όταν τα παιδιά μου ήταν μωρά πρόσθετα 2 κουταλιές της σούπας στο μπανάκι τους και αυτό τους βοηθούσε να χαλαρώνουν και να φτιάχνει ευαίσθητο το δερματάκι τους.

Απαλά χείλη με scrub από μέλι

Συστατικά:

  • 3 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού μαύρη ζάχαρη
  • Μια ιδέα από χυμό λεμόνι

Αναμίξτε τα σε ένα μικρό μπoλ και απλώστε τα στα χείλη σας με μια οδοντόβουρτσα με απαλές κινήσεις. Ξεπλύνετε καλά και επαναλάβετε όσο συχνά αυτό σας ικανοποιεί. 

Μάσκα με πράσινου τσάι για την αποτοξίνωση του δέρματος 

Συστατικά:

  • 5 φακελάκια πράσινου τσαγιού
  • νερό 
  • 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού 
  • βαμβακερό φύλλο μάσκας προσώπου (sheet mask-πουλάνε στεγνές μάσκες για να τις εμβαπτίσετε με ότι θέλετε, εναλλακτικά εμβαπτίστε δίσκους ντεμακιγιάζ)

Βράζετε τα φακελάκια πράσινου τσαγιού σε ζεστό νερό για 15-20 λεπτά. Αφήστε το παρασκεύασμα να κρυώσει πριν προσθέσετε το χυμό λεμονιού. Μουλιάζουμε τη βαμβακερή μάσκα προσώπου στο τσάι και βάζουμε στο ψυγείο για 20-30 λεπτά. Βάλτε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε τη να δράσει για 20 λεπτά. Αφαιρέστε τη μάσκα και πλύνετε το πρόσωπό σας. 

Ακολουθήστε το foodlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις