Νέα έρευνα της YouGov Profiles από την Focus Bari
Ο Φεβρουάριος φέρνει στο “καλάθι” του εξαιρετικά φρούτα και λαχανικά
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο χυμός παντζαριού θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί από τους αθλητές για τη βελτίωση της απόδοσής τους
Τα οφέλη από τις φυτικές ίνες στη διατροφή
Τι δείχνει μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Hypertension»
Πώς τρέφονται οι άνθρωποι που ζουν στις «Blue Zones»
Η καθημερινή κατανάλωση μειώνει τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης κατά 10%
