Εξοικονόμηση ενέργειας: Συμβουλές για την κουζίνα που θα σου γλιτώσουν έως και 700 ευρώ το χρόνο

Ψάχνετε τρόπους να μειώσετε τους μηνιαίους λογαριασμούς ρεύματος; Προσέχοντας πώς χρησιμοποιείτε τις συσκευές και τον εξοπλισμό της κουζίνας σας θα μπορούσε να κάνει μεγάλη διαφορά. Αν και εσείς, όπως πολλοί, ανησυχείτε για τους αυξανόμενους λογαριασμούς ρεύματος, αυτές οι συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας στην κουζίνα θα μπορούσαν να σας προσφέρουν κάποια ανακούφιση.

Tips για εξοικονόμηση ενέργειας στην κουζίνα

Χρησιμοποιήστε φριτέζα αέρα ή φούρνο μικροκυμάτων αντί για φούρνο

Η χρήση air fryer θα μπορούσε να κοστίσει μόλις 0,16 € την ημέρα, έναντι 1 € που ανέρχεται το κόστος της ηλεκτρικής κουζίνας σύμφωνα με μελέτη του Ηνωμένου Βασιλείου για την ηλεκτρική ενέργεια. Ο φούρνος μικροκυμάτων, εν τω μεταξύ, κοστίζει μόλις 0,09 € την ημέρα.

“Μαζική” μαγειρική για μείωση του κόστους ενέργειας αλλά και του σούπερ μάρκετ

Ο προγραμματισμός των γευμάτων σας γλιτώνει χρόνο αλλά και χρήματα. Μαγειρεύοντας μεγάλες ποσότητες τις οποίες στην συνέχεια αποθηκεύεται στην κατάψυξη θα μπορούσε να μειώσει την ενεργειακή σας δαπάνη κατά 130 € ετησίως, σύμφωνα με τη μελέτη της Utilita. Αυτό συμβαίνει επειδή μειώνεται ο χρόνος χρήσης των συσκευών.

Γεμίστε το πλυντήριο πιάτων

Εάν χρησιμοποιείτε πλυντήριο πιάτων στο σπίτι σας, μειώστε τη χρήση νερού και ενέργειας λειτουργώντας το μόνο όταν είναι γεμάτο. Η μείωση της χρήσης του πλυντηρίου πιάτων σας κατά μία φορά την εβδομάδα για ένα χρόνο θα μπορούσε να σας εξοικονομήσει 20 €, σύμφωνα με τον βρετανικό οργανισμό Energy Saving Trust. Μπορείτε επίσης να εξοικονομήσετε ενέργεια θέτοντας το πλυντήριο πιάτων σας σε οικολογική λειτουργία. Αν και ο κύκλος θα διαρκέσει περισσότερο, το νερό δεν χρειάζεται τόσο πολύ ζέσταμα και τα πιάτα σας μουλιάζονται για περισσότερο, πράγμα που σημαίνει ότι καταναλώνει λιγότερο νερό και ενέργεια.

Αποφύγετε το υπερβολικό γέμισμα του βραστήρα

Βράζοντας μόνο όσο νερό χρειάζεστε, θα μπορούσατε να εξοικονομήσετε κατά μέσο όρο 15 € ετησίως, σύμφωνα με την Utilita. Για να αποφύγετε το υπερβολικό γέμισμα του βραστήρα, χρησιμοποιήστε το φλιτζάνι ή τα σημάδια στον βραστήρα για να μετρήσετε τη σωστή ποσότητα νερού.

Freepik

Χρησιμοποιήστε ταψί σωστού μεγέθους και καλύψτε το με ένα καπάκι

Αντί να βγάλετε απλώς το πρώτο τηγάνι από το ντουλάπι, χρησιμοποιήστε ένα που είναι κατάλληλο για αυτό που θέλετε να κάνετε. Η βάση του τηγανιού σας πρέπει να ταιριάζει με το μέγεθος του δακτυλίου της εστίας σας. Σκεπάζετε πάντα το τηγάνι σας με ένα καπάκι για να μην διαφύγει η θερμότητα. Αυτά τα κόλπα θα μπορούσαν να σας εξοικονομήσουν έως και 59 € ετησίως, λέει η Utilita.

Σιγοβράστε το φαγητό σας

Έχετε την τάση να αφήνετε το ρύζι ή τα ζυμαρικά σας να βράσουν μέχρι να μαγειρευτούν καλά; Αυτό είναι μια περιττή σπατάλη ενέργειας. Χαμηλώνοντας τη φωτιά μόλις το νερό φτάσει σε σημείο βρασμού, το φαγητό σας θα συνεχίσει να μαγειρεύεται, αλλά μπορείτε να εξοικονομήσετε έως και 56 € ετησίως. Η χρήση χρονοδιακόπτη βοηθά επίσης να διασφαλίσετε ότι τηρείτε τον σωστό χρόνο μαγειρέματος.

Διαβάστε επίσης: 

Ακολουθήστε το foodlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις