Διατροφολόγος μας λέει όσα ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε, αν θέλουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά
Ο πρέσβης των ΗΠΑ στην Ελλάδα αποκάλυψε το «μυστικό» του πίσω από την απώλεια των κιλών του
Μία δίαιτα που μιμείται τη νηστεία και οποία βασίζεται στον περιορισμό θερμίδων
Σε αντίθεση με άλλες δίαιτες θεωρείται πως στοχεύει στην αλλαγή του τρόπου ζωής μας
Το κοιλιακό λίπος μεταξύ άλλων συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Πόσο λίπος είναι το φυσιολογικό για τον οργανισμό μας
Ίσως χρειάζεται να αποκτήσετε μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση για τη διατροφή
Αποτελεί μια σχετικά “μοντέρνα” μορφή δίαιτας
Είναι πολλές οι παρενέργειες στην υγεία μας από τις δίαιτες "εξπρές"
Το εβδομαδιαίο πλάνο της δίαιτας που προτείνει η Τεχνητή Νοημοσύνη
Ένα ποτηράκι κρασί δεν θα καταστρέψει τη δίαιτά σας
