Συνδέεται με την απώλεια παραγωγικότητας που οφείλεται στις ασθένειες που προκαλούνται από τη διατροφή
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Nutrition
Η έρευνα επικεντρώθηκε στη μέτρηση της πρόσληψης ιωδίου, βιταμίνης Ε, ασβεστίου, σιδήρου, ριβοφλαβίνης, φυλλικού οξέος και βιταμίνης C.
Τα μικρά «μυστικά» των ανθρώπων που έχουν φτάσει τα 100 χρόνια
Ένα ισορροπημένο και θρεπτικό πρωινό μπορεί να βοηθήσει την προσπάθειά σας να χάσετε βάρος και να κάψετε το λίπος στην κοιλιά
Η υψηλότερη πρόσληψη τρανς λιπαρών, νατρίου, κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος σχετίστηκε με χαμηλότερες πιθανότητες υγιούς γήρανσης
Στοχεύει στην αύξηση της κατανάλωσης υγιεινών τροφών, όπως: Λαχανικά, Φρούτα, Προϊόντα ολικής αλέσεως, Όσπρια, Ξηροί καρποί
Τα μειωμένα ποσοστά αποδίδονται στην προστασία που τους παρέχει από καρδιαγγειακά νοσήματα και καρκίνο
Γνωρίζετε πόσο σημαντικός παράγοντας είναι ο ύπνος ακόμα και στο κομμάτι της διατροφής μας;
Ποιες τροφές πρέπει να περιορίσουμε
Διατροφολόγος μας λέει όσα ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε, αν θέλουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά
Εύκολα και υγιεινά σνακ για να δώσετε στα παιδιά σας μαζί στο σχολείο
Σύμφωνα με μελέτη στο Nature Food το σύστημα παραγωγής τροφίμων ευθύνεται για το 30% περίπου των εκπομπών που προκαλούνται από τον άνθρωπο σε παγκόσμιο επίπεδο
Νέα έρευνα της YouGov Profiles από την Focus Bari
Τα οφέλη από τις φυτικές ίνες στη διατροφή
4 απλοί τρόποι διατροφής για μακροζωία από καθηγητή διατροφής και επιδημιολογίας
Οι θερμίδες στο φαγητό, σύμφωνα με τους ειδικούς, θα έπρεπε να είναι δευτερεύουσας σημασίας για το βάρος
