Φρούτα

29.08.2022

6 φρούτα και λαχανικά που θα σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος

Τα θρεπτικά συστατικά τους βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς μεταβολισμού

19.03.2022

Εξαγωγές: Οριακή άνοδος για φρούτα και λαχανικά

Βελτιωμένες οι ροές εξαγωγών σε σχέση με τον προηγούμενο 7ήμερο.

05.03.2022

Ανησυχία προκαλεί η παύση των εξαγωγών φρούτων και λαχανικών στην Ουκρανία

Οι εξαγωγές των ελληνικών φρούτων και λαχανικών έφτασαν σε αξία τα 17,609 εκ ευρώ.

23.02.2022

Ξεκινά το Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα διανομής φρούτων, λαχανικών και γάλακτος στα σχολεία

Στόχος η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων, λαχανικών και γάλακτος από τα παιδιά.

05.01.2022

Οι πρωταθλητές στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών στην Ευρώπη- Η θέση της Ελλάδας

Το 12% των Ελλήνων δηλώνει ότι καταναλώνει 5 ή περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά.

22.12.2021

Χριστουγεννιάτικο δέντρο με φρέσκα λαχανικά και ξηρούς καρπούς

Αντί για στολίδια, το δέντρο αυτό έχει φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

10.12.2021

Πώς θα τρώνε τα παιδιά περισσότερα φρούτα και λαχανικά

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην προαγωγή της συνολικής υγείας.

22.11.2021

Αυτά είναι τα φρούτα που δεν έχουν σχεδόν καθόλου φυτικές ίνες

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά που είναι γεμάτα με φυτικές ίνες είναι σημαντική για την συνολική μας υγεία. Η εύρεση τρόπων για να ενσωματώσετε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας είναι ευκολότερη από ό,τι νομίζετε.

18.11.2021

Τι σημαίνει κάθε χρώμα στα φρούτα και τα λαχανικά;

Κάθε χρώμα ισοδυναμεί με διαφορετικά οφέλη για την υγεία μας. Δες ποια είναι αυτά!

« Προηγούμενη Σελίδα