Οι θερμίδες στο φαγητό, σύμφωνα με τους ειδικούς, θα έπρεπε να είναι δευτερεύουσας σημασίας για το βάρος
Στο θέμα των κιλών, συνήθως οι περισσότεροι αγωνίζονται να τα χάσουν και όχι να τα αποκτήσουν.